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La tranquilidad puede ayudar a los pacientes, disminuir su estrés y ansiedad, y así reducir el comportamiento del dolor inapropiado y alentar el comportamiento saludable proactivo (Figura 6-2). La tranquilidad puede ser el primer paso del tratamiento psicológico.
- ¿Qué tan importante es la tranquilidad en una relación??
- ¿Qué significa necesitar tranquilidad??
- ¿Por qué siempre necesito tranquilidad para todo??
¿Qué tan importante es la tranquilidad en una relación??
Nos permite ser vulnerables entre sí y sentir la interacción y validación positivas, y expresar de manera saludable con nuestros socios. Especialmente en esos momentos de duda, a las personas les gusta recibir la afirmación que dice que somos valorados y amados por nuestros socios.
¿Qué significa necesitar tranquilidad??
sustantivo incontable. Si alguien necesita tranquilidad, está muy preocupado y necesitan a alguien que lo ayude a dejar de preocuparse diciendo cosas amables o útiles. Necesitaba tranquilidad de que pertenecía en algún lugar.
¿Por qué siempre necesito tranquilidad para todo??
La búsqueda excesiva de tranquilidad es un acto compulsivo realizado con la esperanza de reducir la ansiedad asociada con una obsesión. 1 La compulsión a menudo aumenta cuando los niveles de angustia son altos y/o cuando la persona se siente incapaz de tolerar la incertidumbre.
